便秘调理

便秘调理 - 便秘食疗 - 便秘治疗
病理分析 便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等一类疾病,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。 它主要是因为肠内微生物种群紊乱和纤维素摄取量过少造成。服用抗生素会大量杀死肠内益生菌,破坏肠内的菌群结构,也是造成便秘的原因。
推荐食疗调理方案 - 便秘吃什么?

怎样治疗便秘? 美膳益生根据病因和便秘的严重程度,针对性地设计便秘调理方案。方案从膳食纤维素的补充,微生物环境的调整,均养排淤多角度全面考虑。 以下为一些常用便秘食疗方案。 如有疑问,请随时和我们的在线营养师联系,为您量身定制最佳的便秘食疗方案。

便秘食疗方案一 (轻微便秘,疗程10天):
美膳益生益生菌一个周期(1 盒/疗程)
美膳益生百谷润一个周期 (2 盒/疗程)

便秘食疗方案二 (使用抗生素引起的便秘,疗程 10 天):
美膳益生益生菌一个周期( 1 盒/疗程)
美膳益生百润谷一个周期( 2 盒/疗程)

便秘食疗方案三 (严重长期便秘,疗程 30天):
美膳益生™21天营养餐一个周期

食疗注意事项

1. 服用抗生素者建议间隔两小时再食用益生菌产品

2. 美膳益生益生菌产品,阴凉干燥处密封保存

3. 美膳益生百润谷产品,含有红豆,不建议与羊肝、羊肚同食




今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量食品热量
51大卡 白葡萄酒58大卡 果味奶20大卡 桔(蜜桔)42大卡 棒瓜16大卡
豇豆(长)29大卡 红薯99大卡 牡蛎73大卡 鸡胗118大卡 青蛙93大卡
无花果59大卡 桑葚49大卡 兔肉(野)84大卡 鲍鱼84大卡 大蒜126大卡
夫鱼90大卡 牛乳54大卡 鸭翅146大卡 苹果52大卡 生瓜18大卡
海蜇头74大卡 西红柿19大卡 芸豆25大卡 淡菜(鲜)80大卡 魔芋面条7大卡
55大卡 毛竹笋21大卡 沙棘95大卡 香醋68大卡 鸡蛋白60大卡
豆腐干140大卡 竹笋(春笋)20大卡 葡萄(紫)43大卡 乌贼(鲜)84大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
菠萝41大卡 啤酒36大卡 番茄19大卡 红枣黑米魔芋面7大卡 鲢鱼102大卡
玉兰片43大卡 青鱼116大卡 羊角豆37大卡 黄皮果31大卡 毛豆(青豆)123大卡
蟹黄(鲜)62大卡 海虾79大卡 冰淇淋126大卡 黄瓜15大卡 蘑菇(酱)121大卡
猪心119大卡 生蚝57大卡
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