便秘调理

便秘调理 - 便秘食疗 - 便秘治疗
病理分析 便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等一类疾病,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。 它主要是因为肠内微生物种群紊乱和纤维素摄取量过少造成。服用抗生素会大量杀死肠内益生菌,破坏肠内的菌群结构,也是造成便秘的原因。
推荐食疗调理方案 - 便秘吃什么?

怎样治疗便秘? 美膳益生根据病因和便秘的严重程度,针对性地设计便秘调理方案。方案从膳食纤维素的补充,微生物环境的调整,均养排淤多角度全面考虑。 以下为一些常用便秘食疗方案。 如有疑问,请随时和我们的在线营养师联系,为您量身定制最佳的便秘食疗方案。

便秘食疗方案一 (轻微便秘,疗程10天):
美膳益生益生菌一个周期(1 盒/疗程)
美膳益生百谷润一个周期 (2 盒/疗程)

便秘食疗方案二 (使用抗生素引起的便秘,疗程 10 天):
美膳益生益生菌一个周期( 1 盒/疗程)
美膳益生百润谷一个周期( 2 盒/疗程)

便秘食疗方案三 (严重长期便秘,疗程 30天):
美膳益生™21天营养餐一个周期

食疗注意事项

1. 服用抗生素者建议间隔两小时再食用益生菌产品

2. 美膳益生益生菌产品,阴凉干燥处密封保存

3. 美膳益生百润谷产品,含有红豆,不建议与羊肝、羊肚同食




今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量食品热量
菠萝41大卡 青蛙93大卡 南瓜24大卡 啤酒36大卡 地瓜55大卡
辣椒酱31大卡 大黄花鱼96大卡 鲜扇贝60大卡 小黄花鱼99大卡 荔枝(鲜)70大卡
芦笋18大卡 梨(软梨)14大卡 31大卡 茄子21大卡 鲍鱼84大卡
鸡肫118大卡 芸豆25大卡 豌豆黄133大卡 玉米(鲜)106大卡 刀豆35大卡
鹅肫100大卡 杏仁露46大卡 鲑鱼117大卡 魔芋面7大卡 竹笋(春笋)20大卡
武昌鱼135大卡 松茸112大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡 西兰花33大卡 竹笋19大卡
猪心119大卡 青菜15大卡 黄皮果31大卡 醋(五香)14大卡 大黄鱼96大卡
酸奶酪62大卡 豇豆29大卡 余甘子38大卡 梨(苹果梨)48大卡 番茄19大卡
55大卡 牛肉(冻)106大卡 魔芋米7大卡 果味奶20大卡 海蜇头74大卡
乌贼(鲜)84大卡 鸭掌56大卡 红薯99大卡 豆浆13大卡 金桔55大卡
菠菜24大卡 莲藕70大卡
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