便秘调理

便秘调理 - 便秘食疗 - 便秘治疗
病理分析 便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等一类疾病,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。 它主要是因为肠内微生物种群紊乱和纤维素摄取量过少造成。服用抗生素会大量杀死肠内益生菌,破坏肠内的菌群结构,也是造成便秘的原因。
推荐食疗调理方案 - 便秘吃什么?

怎样治疗便秘? 美膳益生根据病因和便秘的严重程度,针对性地设计便秘调理方案。方案从膳食纤维素的补充,微生物环境的调整,均养排淤多角度全面考虑。 以下为一些常用便秘食疗方案。 如有疑问,请随时和我们的在线营养师联系,为您量身定制最佳的便秘食疗方案。

便秘食疗方案一 (轻微便秘,疗程10天):
美膳益生益生菌一个周期(1 盒/疗程)
美膳益生百谷润一个周期 (2 盒/疗程)

便秘食疗方案二 (使用抗生素引起的便秘,疗程 10 天):
美膳益生益生菌一个周期( 1 盒/疗程)
美膳益生百润谷一个周期( 2 盒/疗程)

便秘食疗方案三 (严重长期便秘,疗程 30天):
美膳益生™21天营养餐一个周期

食疗注意事项

1. 服用抗生素者建议间隔两小时再食用益生菌产品

2. 美膳益生益生菌产品,阴凉干燥处密封保存

3. 美膳益生百润谷产品,含有红豆,不建议与羊肝、羊肚同食




今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量食品热量
白葡萄酒58大卡 草莓30大卡 鲤鱼109大卡 蟹肉62大卡 南瓜24大卡
海带(干)77大卡 47大卡 猪肉(瘦)143大卡 枣(鲜)122大卡 秋葵37大卡
甜面酱136大卡 明太鱼88大卡 芋头79大卡 杨梅28大卡 元红78大卡
32大卡 90大卡 胖头鱼100大卡 龙虾90大卡 红果95大卡
基围虾101大卡 刀豆35大卡 牡蛎73大卡 小黄花鱼99大卡 香菇(鲜)19大卡
豌豆黄133大卡 河虾84大卡 大蒜126大卡 鸭心92大卡 松茸112大卡
魔芋米7大卡 果味奶20大卡 芸豆25大卡 泥鳅96大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡
海参(鲜)71大卡 臭豆腐130大卡 魔芋面条7大卡 鹅肝129大卡 豌豆105大卡
魔芋意大利面7大卡 葫芦14大卡 猪心119大卡 武昌鱼135大卡 橘子汁119大卡
金针菇26大卡 海蜇皮85大卡 冬瓜11大卡 鸡肫118大卡 鸡蛋白60大卡
海虾79大卡 白菜15大卡
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